| Inhalt der Lektionen
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Gymnastik, Fitness, Stafetten, Spiel, Radtouren, Ausmärsche, Dehnen und Entspannen und Humor 🙂
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| Ziel der Lektionen
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Persönliche Fitness, Erhaltung der Beweglichkeit, Kräftigung der Muskulatur (inkl. der Lachmuskeln 🙂), Schulung der Koordination und der Reaktion, Wellness von Kopf bis Fuss.
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| Sportliche Ziele
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Teilnahme einiger Turnerinnen bei Regional-,Kantonal- und Eidgenössischen Turnfesten, an Spiel-Fit-Wettkämpfen sowie allgemeinen Übungen
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| Weitere Ziele
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Pflege der Freundschaft und Kameradschaft, Mitverantwortung im Vereinsleben
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| Unser Leitspruch | Tu deiner Seele etwas Gutes – damit sie sich in deinem Körper wohl fühlt! |
Trainingstag:
Montag Trainingszeit:
20:00 Uhr Trainingsort:
Aegeten Halle 3